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건강/민간요법 리스트
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기침이 계속해서 나올 때   view[6419]
기침이 계속해서 나올 때, 임기응변으로 기침을 멎게 하는 방법이 있다. 기침이 나올 때 둘째손가락, 즉 인지로 귓밥 아래 부분을 힘주어 눌러 보자. 귓밥을 힘껏 누르면, 그 아픔 때문에 기침을 일으키는 신경을...

새치 많은 젊은 사람 비타민 E 많이 섭취해야   view[11891]
젊은 사람들에게 생기는 새치는 노인들의 흰머리와 달리 머리카락 속에 기포가 들어가서 희게 된 것이므로 산소공급을 위해 비타민 E를 많이 섭취해야 한다. 또 비타민 B 는 머리카락의 성장에 도움이 되므로 우유...

눈의 피로, 결명자 차로 말끔히 씻어내자!   view[10094]
컴퓨터를 오래 이용하는 사용자나 기안 서류를 읽고 이를 많이 작성하는 샐러리맨들에게 있어서 가장 혹사당하기 쉬운 기관은 뭐니 뭐니해도 눈이 아닌가 한다. 이럴때 결명자를 차로 마실 것을 권한다. 결명자를 ...

편두통 심할 때 벌꿀 먹으면 1시간내 통증 없어져   view[9946]
편두통이 심할 때 벌꿀을 한 숟갈 먹어보자. 넉넉잡고 1시간안에 통증이 완전히 없어진다. 또 아픈쪽 콧구멍에 무즙을 조금 넣은 다음, 신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈쪽 머리에다 대고 있으...

위에 좋은 음식   view[12883]
케일, 양배추를 생으로 갈아서 즙을 마시면 좋답니다 . 또 알로에를 사다가 껍질을 깎아 먹어도 좋아요. 그리고 아침저녁으로 양배추와 케일즙도 괜찮구요. 시장에서 대추를 5되씩 사서 깨끗이 씻고 대추...

기침을 낫게하는 배중탕   view[8286]
배를 깨끗이 씻어서 위 아래 꼭지만 도려내고 씨도 함께 물과 꿀을 넣고 고아요. 끓기 시작할 때 불을 약하게 줄여서 은근히 졸이면 약간 끈적끈적한 상태가 되거든요. 그러면 불을 끄고 식혀서 국물만 짜서 아이...

인삼먹는 방법   view[7650]
수삼은 끓여드세요. 수삼2뿌리에 대추6개정도 넣어 끓여 아침 저녁으로 먹으면 좋습니다. 소음인은 삼이 잘 맞는다고 합니다. 어른은 커피잔 한잔정도 두번 마시면 좋습니다. ...

어깨통증 - 고추찜질(붉은 고추)   view[3812]
피부가 약한 사람은 환부에 올리브유 바르고 합니다.뜨거운 물을 발부터 무릎까지 해놓고 무릎에 담요를 덮으면 됩니다. 이때 뜨거운 물을 고추 끓인물로 사용하면 더욱 좋고 환부에 고추끓인물을 거즈에 묻혀 올려...

손발트는데 - 감초화장수   view[4099]
1.이스트를 설탕물정도의 농도로 타서 환부에 세척(욕창 방지용) 2.굵고 아주 선명한 노랸색 감초(단것)50그람 + 소주 100ml를 24시간 숙성 3.감초는 버리고 감초물 + 글리세린 + 물(1:1:1)을 바른다. ...

술을 드셨다면 미나리차를   view[6825]
미나리는 음주 후 주독을푸는 작용이 있고, 한방에서는 갈증을 풀어주고 식욕을 돋구어 주는 작용과, 해열, 해독작용이 있으며 비타민과 섬유소가 많이 함유된 알카리성 식품으로 장의 활동을 좋게하며 설사, 변비를...

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